クロスフィット保土ヶ谷 ()｜ビーンズ保土ヶ谷 | JR横須賀線「保土ケ谷駅」直結のショッピングセンター

クロスフィットとは、歩く・走る・起き上がる・拾う・持ち上げる・押す・引く・跳ぶなどの『日常生活で繰り返し行う動作』をベースに、それぞれを万遍なくトレーニングすることで、基礎体力アップとともに、生活動作が楽になるのを実感できるトレーニング方法のことを言います。初心者の方でも私には、、、という方でも問題なくご参加いただけます。またシミュレーションゴルフも2打席ご用意しております。天候に左右されないゴルフライフをお楽しみください。